hallo

Jumat, 04 Juni 2010
Tips Membersihkan Wajah
Rahasia Kecantikan Berbagai Negara
Senin, 24 Mei 2010
Wangi Parfum Tahan Lama
Kamis, 29 April 2010
Jatuh Cinta, Cinta Sejati
Anda tidak dapat membayangkan hidup tanpa pasangan Anda Pada kenyataannya, anda bahkan tidak akan mempertimbangkannya. Ini lebih dari sekadar hal yang mengganggu; tapi bias juga itu menghancurkan. Sangat memikirkan dirinya dengan orang lain, tetapi Anda mengirim Anda ke dalam hiruk-pikuk kebingungan. Anda merasa kosong dan sakit saat tidak bersama-sama. Tanpa kekasih, tidak ada Anda. This is True Love!
Atau apakah itu? Jika ini terdengar seperti apa yang Anda alami, mungkin ini adalah cinta, bukan kecanduan cinta itu sendiri. Apa bedanya? Secara sederhana, cinta ada dalam sistem terbuka; sedang kecanduan dalam satu sisi tertutup. Mari kita lihat apa artinya.
Ini berarti bahwa saat Anda dan pasangan Anda berbagi banyak hal, Anda mungkin sangat baik memisahkan kepentingan dan teman-teman dari kedua jenis kelamin.Tak satu pun dari anda yang terancam oleh investasi dalam pemeliharaan yang bermakna persahabatan, menyadari bahwa setiap persahabatan memperkaya hubungan cinta Anda. Hal ini juga berarti Anda berdua memiliki kemampuan untuk menikmati kesendirian. Anda sendiri berusaha, bahwa menjadi sendiri tanpa kekasih, tetapi menolak pengakuan bahwa masing-masing satu orang, bukan dua bagian dari keseluruhan, dengan kebutuhan unik Anda sendiri dan pola hidup.
Aman dalam setiap orang lain cinta, anda dapat saling menghormati satu sama lain batas.. Masing-masing percaya dan dapat dipercaya. Anda berdua bekerja di melestarikan rasa yang lain integritas. Kebanyakan dari semua, ada kemauan untuk risiko diri dalam hubungan, untuk menjadi nyata, jujur. Singkatnya, ciri khas suatu hubungan cinta adalah kemampuan untuk jujur pada diri sendiri sambil menghormati dan menghargai yang lain yang unik.
Jika hal ini menggambarkan hubungan anda, selamat! Pelihara dan rayakan cinta! Jika, di sisi lain, sebagian besar di atas – atau bahkan beberapa dari itu – tidak benar, pertimbangkan bahwa Anda mungkin terkunci dalam sebuah hubungan ketagihan. Berikut adalah ciri-ciri:
Akibatnya, jaminan sangat penting dan ini dapat mengambil bentuk ulang,sebagai kegiatan ritual. Sebagai contoh, pernyataan-pernyataan seperti “Jika Anda tidak menelepon saya dari tempat kerja pukul 9 pagi dan 3 setiap hari Anda tidak benar-benar mencintai saya” itu adalah pernyataan yang tidak lazim.
Seiring dengan ketergantungan ini datanglah suatu intoleransi, berada jauh dari kekasih. Kepercayaan menjadi rendah. Posesif, cemburu, dan rasa melindungi yang berlebihan. Kecanduan kekasih tidak dapat bertahan dari perpisahan bahkan ketika ada konflik dalam hubungan atau ketika hubungan telah menyakitkan.
Dalam kecanduan cinta menjadi tidak sehat, dengan masing-masing perpisahan para pecandu tergantung lebih erat, semakin merasa putus asa. Sebuah perpisahan atau pemisahan dimaksud bahkan menghasilkan gejala fisik seperti gelisah, lesu, atau hilangnya nafsu makan.
Latihan Yoga
Apakah Yoga Tepat untuk Anda?
Banyak wanita melakukan latihan yoga tidak hanya untuk menurunkan berat badan atau mempertahankan berat badan yang tepat tetapi juga karena mereka ingin menjadi sehat secara emosional dan mental. Yoga juga dikenal karena berkontribusi terhadap penurunan sejumlah masalah selama menstruasi, kehamilan, dan menopause. Hal ini dibuktikan dengan adanya penelitian oleh para ahli, selain itu para wanita yang melakukan latihan yoga dapat melihat secara nyata hasil dari latihan yoga mereka dengan mudah secara fisik,mental dan emosional
Yoga Membantu Anda tetap fit meskipun sedang Sibuk
Jika Anda masih ragu-ragu mengenai yoga, maka ada beberapa hal yang akan membantu Anda untuk memutuskan bahwa yoga sangat baik untuk membantu anda tetap sehat . meskipun yoga merupkan suatu teknik olah tubuh yang sudah sangat tua, tetapi sangat relevan atau tetap sesuai untuk diterapkan dengan keadaan sekarang.
Yoga dianggap sebagai solusi yang tepat yang dapat membantu wanita menghadapi hari-hari mereka yang sibuk dan menghindari stres mental dan fisik karena tekanan kerja , yang biasanya sering dialami oleh ibu-ibu rumah tangga yang nyambi bekerja. Rutinitas yang padat setiap harinya bisa membuat mereka mengalami kelelahan secara fisik dan mental yang mengakibatkan hubungan dengan keluarga menjadi menurun.
Dan bahkan kinerja dikantorpun ikut-ikutan merosot.
Meskipun para wanita harus tetap bekerja bukan berarti mereka tidak bisa menjaga kualitas hidupnya tetap baik, kini dengan rutin melakukan latihan yoga maka masalah tersebut bisa diatasi.
Memilih Gaya Yoga Terbaik
Dalam memutuskan untuk berlatih yoga maka kita harus tahu dengan kebutuhan kita, latihan yoga untuk ibu rumah tangga sangat berbeda dengan latihan yoga bagi wanita karier yang waktunya banyak dihabiskan dikantor. Mka dari itu sebelum memulai berlatih yoga kita harus tau bagaimana memilih guru yoga yang tepat dengan kebutuhan kita, kita harus bisa memilih guru yoga yang tidak hanya memilki syarat akreditasi saja tetapi juga yang peka dan penuh kasih sayang dan dapat memahami kebutuhan kita.
Jenis-jenis latihan yoga :
1) Vini Yoga. Ini adalah latihan pribadi yang dapat dikembangkan melalui penggabungan meditasi, pernapasan, dan latihan olah tubuh serta doa dan ritual. Jumlah dari semua aspek yang dapat dimasukkan ke dalam latihan yoga ini harus berubah sesuai dengan kebutuhan dan perubahan yang dialami oleh para wanita. Oleh karena itu jika anda masih merupakan seorang pelajar dan professional muda maka aspek fisik merupakan hal yang paling penting untuk dipelajari. Sedangkan jika anda adalah wanita yang lebih tua maka aspek spiritual, mental dan emotional yang lebih ditekankan
2) Ashtanga Yoga. Merupakan latihan yoga yang memerlukan banyak energy, latihan ini banyak melatih gerakan tubuh dan gerakan-gerakan atletis. Teknik pernafasan merupakan teknik yang paling penting dalam latihan ini disamping gerakan tubuh sehingga latihan yoga ini banyak menghasilkan keringat dan panas tubuh. Sehingga membantu membuang racun- racun dalam tubuh.
3) Ananda Yoga. Latihan yoga ini lebih bersifat lembut dan sangat cocok bagi wanita yang telah berumur. Dimana latihan yoga ini lebih terfokus ke meditasi sehingga sangat membantu dalam mengendalikan emosi dan memfokuskan pikiran.
Selengkapnya...Tips agar dapat tidur nyenyak
Tidur memiliki banyak manfaat untuk kesehatan anda, temukan manfaatnya dibawah ini.. .. yang penting jangan kebanyakan tidur.. hehe klo itu malas namanya..
MANFAAT TIDUR:
Kekurangan tidur dapat menyebabkan :
Berikut ada beberapa tips agar kita dapat tidur dengan baik :
Feel Beauty With healthy skin
Kita Dan Air Putih
Jerawat!!!
Si Cuka Kaya Manfaat
Trik Atasi Wajah Sembap
Lembur hingga malam, ditambah lagi harus menjamu relasi di kelab malam, seringkali membuat Anda terbangun pada pagi hari dengan wajah sembap. Mata bengkak, lingkar mata kehitaman, kulit mengalami dehidrasi, dan lain sebagainya. Namun selalu ada cara untuk menyembuhkannya dalam sekejap, agar Anda siap kembali bekerja dengan wajah segar.
- Untuk menghilangkan lingkar hitam di bawah mata, pilih concealer yang creamy dengan warna lebih terang daripada warna kulit Anda. Aplikasikan setelah mengenakan foundation sehingga Anda tidak menggunakannya terlalu banyak, dan berikan setitik hanya pada sudut dalam mata Anda dan sepanjang area yang gelap.
- Untuk mengurangi sembap pada pagi hari, kompres wajah dengan air dingin selama 10-15 menit untuk mengurangi sembap atau bengkaknya. Menggunakan kompres dari sekantung kacang beku yang dibungkus handuk kertas juga boleh. Atau, gunakan bronzer atau blush on berwarna kuning kecoklatan di bawah tulang pipi dan sapukan ke arah luar.
- Untuk mengempiskan mata yang sembap, lakukan saja trik kuno: menempelkan teh celup yang sudah didiamkan semalam ke bagian tersebut. Kafein pada teh akan mengecilkan pembuluh darah, zat tannin-nya mengurangi peradangan, dan tekanannya akan menurunkan kepadatan sembap. Untuk kondisi darurat, celupkan kantung teh ke dalam air mendidih, lalu dinginkan di dalam kulkas sebelum menempelkannya di kelopak mata.
- Untuk melembapkan kulit yang mengalami kekeringan dan dehidrasi, cobalah menggunakan moisturizer yang dilengkapi dengan self tanner. Hal ini akan menetralkan kulit yang pucat, dan menambahkan kilau pada kulit.
- Tambahkan kilauan untuk membuat kulit benar-benar segar. Sapukan sedikit shimmer cream tepat di sudut dalam mata Anda. Untuk yang berkulit cenderung gelap, gunakan warna keemasan. Untuk yang berkulit lebih pucat, bayangan silver atau warna mutiara akan lebih pas. Terakhir, campurkan merata dengan kapas.
Selengkapnya...